MANTÉN TU ESTADO FÍSICO EN EL EMBARAZO

EMBARAZADAS

MANTENTE EN FORMA

Afronta esta etapa en plenitud física y mental
Te ayudamos a mantener el tono necesario de nuestros músculos para tener una mejor postura mientras se produ­cen cambios en tu cuerpo, prevenir dolores de espalda, mejorar la movilidad de nuestra pelvis, y a generar las endorfinas que todas necesitamos activar para el día a día.

EJERCICIO ESPECIFICO

Cuídate en esta etapa tan especial
Muchas mujeres buscan desarrollar y mantener un buen nivel de forma física en todas las etapas de su vida, incluida el embarazo pero, por supuesto, buscando una actividad específica para su estado y, además compartiéndolo con mujeres en la misma situación que ellas.

Nytta embarazo es el entrenamiento ideal que te permitirá mantenerte en forma durante el embarazo. Puedes venir desde el primer día que sepas que estás embarazada, hasta el día antes de dar a luz, siempre que haya consentimiento médico.

PIDE TU CITA
GRUPOS REDUCIDOS

ENTRENAMIENTO ESPECIFICO

Que lograrás en estas clases:

  • Conocer y practicar la liberación miofascial.
  • Activación.
  • Tonificar la musculatura.
  • Trabajo cardiovascular.
  • Preparación al parto. Relajarse.
  • Liberar Estrés, inquietudes.

 

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